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排卵期出血吃什么调理 排卵期出血就要吃这些

更新时间：2019-06-16 10:18:12 来源：互联网整理 作者：妈妈好孕网 阅读数：250

排卵期出血吃什么调理-生地白芍五味子饮

材料：生地8克，白芍12克，五味子6克。

做法：

1.将生地白芍五味子洗净，浸泡30分钟左右。

2.所有材料连同清水一起倒入锅内，熬20分钟左右。

3.滤取汤汁即可饮用。

排卵期出血吃什么调理-芹菜藕片汤

材料：新鲜芹菜和藕片各120克生油15克。

做法：

1.把食材洗干净，芹菜切成丝，藕切成片。

2.把锅放置旺火上，把生油下锅烧熟，再把芹菜藕片放入爆炒，放入适当调料。

3.加入适当水煮熟，即可食用。

排卵期出血吃什么调理-生熟地龙骨汤

材料：龙骨200克，生地熟地各适量，枸杞姜片各少许，鸡精盐适量。

做法：

1.熟地洗净切片，锅中注入适量清水烧开，倒入龙骨搅匀，煮一分半钟，氽去血水，捞出。

2.锅中注入适量清水烧开，倒入龙骨枸杞生地熟地，拌匀，加盖小火煮30分钟。

3.放入适量鸡精盐，拌匀调味即可。

排卵期出血吃什么调理-当归羊肉汤

材料：羊肉1000g当归30g红枣和干生姜30g。

做法：

1.把生姜切丝，和上诉准备的食材一起放入砂锅炖煮，注意不要放入盐。

2.炖煮两个小时即可，每天最少喝上两次。

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