月子里吃酸奶会对宝宝有影响吗,刚生完孩子能喝酸奶吗

更新时间:2020-12-11 19:58:46 来源:宝宝营养 作者:妈妈好孕网 阅读数:541

刚生完孩子的产妇身体虚弱都会坐月子30天以上,在这期间各种鸡汤大补还不能受风寒,但是很多产妇都会想喝冰冰凉凉的酸奶解解腻,有些人就有疑问,酸奶是冰凉的,那么月子里吃酸奶会对宝宝有影响吗,刚生完孩子能喝酸奶吗?

月子里吃酸奶会对宝宝有影响吗,刚生完孩子能喝酸奶吗

月子里喝酸奶通常情况下不会对宝宝有什么影响的,但是不能喝太多的,如果喝过多,有可能会诱发宝宝胃肠道负担引起拉肚子,月子期间不要吃一些生冷的食品,所以喝酸奶一定等回温后再喝,平时在哺乳期间要合理的饮食,适当的运动,保持良好精神情绪,为宝宝提供经济、方便、卫生、清洁无污染的天然饮食。

刚生完孩子是能够喝酸奶的,因为酸奶中含乳酸菌和丰富的钙质,产妇在产后需要补充钙质,钙质由于乳酸的作用更容易被产妇吸收,对于产妇产后恢复有很大的帮助,产妇生完孩子还会出现便秘,喝酸奶可以促进肠胃濡动,缓解便秘。

总的来说,刚生完孩子是可以喝酸奶的,但不要喝冰凉的。妈妈可以在哺乳期适量适温地喝酸奶,对宝宝没有什么影响,酸奶易于吸收,还能补充钙,促进乳汁分泌。

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