当前位置：妈妈好孕 > 亲子游戏 > 培养高注意力宝宝，这四大类游戏一定要陪他玩
更新时间：2019-06-17 06:20:54 来源：互联网整理 作者：妈妈好孕网 阅读数：1258
其实，专注力的培养不是一蹴而就的，而是需要在孩子0-6岁这个阶段有意识地进行培养，尤其孩子2岁以后，有针对性地每天花几分钟时间在游戏中陪孩子练习，孩子的专注力就会越来越强。
注意力培养首先要做的就是锻炼孩子前庭平衡功能，提升注意力。
在大脑后下方脑干的前面，有个微小的雷达式感应器官，叫前庭神经核，它是大脑门槛，前庭器官告诉我们头和身体的方向，再通过脊髓椎体神经体系将信息传达到身体各部分，通知肌肉的收缩和运动，再将这种肌肉和关节信息传回前庭和小脑。以此来保证身体的平衡。
如果前庭信息处理不良，身体便无法达成感觉的统合，就会造成站无站相坐无坐相容易摔倒撞墙心烦气躁注意力不集中，好动不安，不听指挥，视听神经系统都会扭曲，甚至有些笨手笨脚。
表现在学习上，主要是注意力不集中上课不专心爱做小动作喜欢捉弄人浮躁。上课不自觉的下位子走动，扭动身体，控制不住自己的手和嘴，不听指挥不会做操不爱写字和读书。喜欢爬高绕圈子跑旋转不晕，怕走平衡木等。
不管孩子是否存在前庭平衡系统不协调的问题，有针对性的对孩子进行前庭平衡训练，都能帮助孩子提升协调能力，注意力也更容易集中。
训练前庭觉要做到月子期间不要老让孩子躺在床上看天花板，可以适当的抱起来，帮宝宝换不同的姿势，让孩子体验不一样的感觉。
3个月时帮助宝宝训练翻身，6个月让孩子坐，78个月训练孩子爬行。充分的爬行能够锻炼孩子的注意力动作协调性和语言能力。最好在宝宝6个月以后，家里地板上铺一些厚的垫子，把宝宝放在地上，让他爬。千万不要图省事而让宝宝过早使用学步车。
大一点的宝宝，可以通过运动锻炼身体的平衡能力，以下运动都可以刺激孩子的平衡能力：
1旋转运动：旋转木马旋转椅子甚至让孩子在原地打转等游戏都有助于训练孩子的前庭觉。
2摇晃运动：让宝宝采取俯卧位仰卧位侧卧位头脚颠倒等不同的体外进行秋千吊床等游戏。
3平衡运动：走平衡木平衡板等。有些孩子喜欢走花坛走边边等这也可以训练平衡能力。
4跳跃性运动：蹦床翻滚垫上运动等。
5儿童踏板车沙坑草坪滑梯腹部爬行等姿势反应性运动。让宝宝骑扭扭车滑板车自行车等也可以训练孩子的速度感位置感和距离感。
6跳绳拍球上下台阶单脚跳等都可以训练孩子的前庭觉。
在前庭觉不断被提升的基础上，再了解孩子的学习类型，看看孩子属于视觉型听觉型还是动觉型，了解之后，再根据孩子的优势扬长补短，弥补弱项。
如果孩子是视觉型的就帮助他提升听觉能力，如果孩子是听觉型的就努力提升视觉能力。如果孩子是动觉型的，那么视觉和听觉都要适当加强。
当孩子的专注力从三方面得到均衡提升，自然就会更强了。
今天特别为大家分享一些提升专注力的游戏，有些是训练孩子听觉能力的，有的是训练孩子观察能力的，还有一些是手眼协调能力的练习，这些游戏平常在家多陪孩子玩，孩子的专注力就会得到提升。
特别提醒的是，这些事一定要循序渐进，按照孩子适合的年龄去搭配适宜的难度，切不可操作过急，难度过高，小朋友会有挫折感，就会没兴趣了。
听觉能力训练
1词语接龙：词语接龙或成语接龙都是很好的训练听觉能力的方法。
比如：势不两立——立功赎罪——罪恶滔天——天长地久——久负盛名——名垂青史
前一个词的词尾是下一个词的词首，这样的训练既可以提升孩子听音的能力，又需要孩子不断思考，进行累计，当孩子投入去进行的时候，他的专注力自然就被充分调动起来了。最关键的是，这么玩还可以帮他累积词汇，真可谓一举多得。
孩子小的时候，可以先从词语接龙开始，不要管字是否相同，发音一样就可以往下接。当孩子开始认字，有了一定识字量以后，就要注意字要一致，这样才能让孩子准确掌握词汇。
2关键词寻找：给孩子念一段文字，等孩子听完，问他出现了几次关键词，比如："天鹅湖上天鹅多，小弟弟呀数天鹅”这句话里有几个天鹅？完成这样的题目需要孩子注意力很集中才能做到。
刚开始你可以只读一句话，等宝宝适应了，再慢慢增加难度。
3词语找相同：分别读两个不同的句子给宝宝，让他分辨这两个句子里哪个词是一样的。
比如：他甚至都不知道什么是香蕉！
今天可真冷，甚至可以冻掉耳朵！
4复述给我听：很多孩子虽然话很多，但是大多是废话，你让他复述一个故事他往往说不出来。所以，每次大人给他说一句话或下达某个命令时，可以让孩子复述一遍，妈妈刚刚说了什么？提出了哪些要求？这也可以让孩子更关注的去听。
认知联想练习
1给故事排序：这个游戏有多种玩耍方式，既可以单纯训练听觉能力，也可以单纯训练视觉能力，还可以视觉与听觉一起训练。
如果要单纯训练听觉能力，可以挑选一个小故事，把故事顺序打乱了讲给孩子听，等孩子听完问他这个顺序对不对？然后让孩子把故事按顺序排列好。复述出来。
如果是训练视觉能力，就可以给孩子看图，然后让他标出正确的序号。
2猜谜语：谜语游戏能够开启孩子的想象与思考，让孩子在生活中去观察和思考，展开丰富的联想，这样训练的孩子，脑筋自然更灵活。
比如：手拿两把大剪刀，身上穿着铁甲袍，要是有人来惹我，请他吃我两剪刀。（螃蟹）
当孩子学习认字后，玩一些字谜，也很不错。比如：七十二小时（晶）。让孩子把思考和认字充分结合起来。
3脑筋急转弯：脑筋急转弯也几乎是所有孩子都爱玩的游戏，不仅练脑练注意力，在孩子捧腹大笑的同时还能增进亲子关系。比如：
你能以最快速度，把冰变成水吗？ 答案：把“冰”字去掉两点，就成了“水”。
抗干扰类游戏
1左右手大不同：如果看过《射雕英雄传》的妈妈一定曾感慨过周伯通的左右手互博吧，左手右手各自做不同的事，这其实并不是一件容易的事。分别训练可以让孩子的身体更灵活。你可以让宝宝一手画圆，一手画方，也可以让他两只手放在腿上，左手拍，右手来回摩擦，看宝宝能不能做。
2数数运动：可以和孩子玩萝卜蹲的游戏，也可以给孩子一边计数，一边不断问他问题，看他能不能做到两方面都不受影响。
父母陪孩子或找3个以上的小朋友，根据不同的衣服颜色或字母顺序给每个人编号，编完开始玩“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完蓝萝卜蹲”这样依次循环。这个游戏由于要做到口耳心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。
3经典游戏：挑游戏棒摆多米诺骨牌抽积木等等都需要耐心和专注力。在陪孩子玩这些游戏时，家长可以假装催促，或者制造点小意外来对孩子实施干扰。
提升视觉能力的游戏
1走迷宫：迷宫是提升思考力和观察力的最佳游戏，你可以给孩子玩一些2D3D的迷宫图画，也可以玩一些迷宫游戏。
在玩的时候教会孩子技巧，比如如果遇到走不通的死胡同，就马上返回，并在该路口做个记号；如果遇到了叉路口，观察一下是否还有没有走过的通道。有，就任选一条通道往前走；没有，就顺着原路返回原来的叉路口，并做个记号。然后就重复第二条和第三条所说的走法，直到找到出口为止。这样孩子玩的时候就能学会如何观察和思考了。
2按顺序找数字
在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面(见下表)，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。
研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高!
21127120
61517318
19482513
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3考眼力
取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
这些方法都能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。
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