酒后几天可以同房怀孕

更新时间:2019-06-25 20:03:53 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:839

很多人为了生一个健康的宝宝,都要再此之前做许多的准备工作,有许多不良的生活习惯,和一些不良嗜好都要改掉。现在可能就有朋友要问了,要改什么呢?其实要改的很多,但这些习惯里面,最急需要改的就是抽烟喝酒了。那么想要宝宝多久之前就不能喝酒了呢?酒后几天可以同房怀孕?

酒后几天可以同房怀孕

一般是在戒烟酒三个月后再怀孕为好,是有利于优生的,适当的补充锌,增加精子的质量,合理的饮食,保持良好的心情。 小编在这里建议,既然要宝宝,就要适当放弃一些平时的习惯,不要想着戒几天就能够同房,这样其实并没有什么效果的。

准备怀孕时要知道什么

1、孕前检查可以评估准妈妈的健康状况,并找出可能影响怀孕的风险,而只有尽可能地规避这些因素,才能使整个怀孕过程更加安全、健康。

2、女性在怀孕之前,就应注意维持正常的体重和合理饮食。体重过重或过轻都容易导致内分泌紊乱,增加受孕的难度。再加上怀孕后如果盲目减肥,则可能会对发育中的宝宝产生严重影响。因此,全面均衡的饮食是健康怀孕的基础,日常饮食要保证水果、蔬菜、蛋白质、谷物和奶制品的摄入,远离咖啡因。

3、饮酒首先会增加受孕的难度,同时,孕前和孕期大量饮酒可能会导致新生儿出现低出生体重、心脏畸形以及大脑发育问题等。

因此若是准备备孕的宝爸要准备戒烟戒酒,最好是戒够三个月为好,不要急那一时,生孩子是件大事,克制一时,就能不给今后留下许多麻烦。其实不光是戒烟戒酒,还有许多要注意的,小编在上文中有写到,希望能让大家作为参考。话不多说,准备生宝宝的快去准备吧。

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