回奶怎么煮麦芽山楂水

更新时间:2019-06-24 16:35:35 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:598

不少妈咪在给自己宝宝戒奶的时候都有一种体验,奶水太涨,弄得乳房好不舒服,但又不能继续给宝宝吸,这时候就会想通过吃点什么回奶,让奶房轻松一点。有个偏方是说麦芽山楂水,喝了会回奶。那么,这个麦芽山楂水回奶怎么煮呢?

回奶怎么煮麦芽山楂水

用料:麦芽 10g;山楂 3g;红糖 15g

做法:先将山楂切片与麦芽分别炒焦(也可以选购中药店的炒麦芽与干山楂片)。将炒好的山楂片与炒麦芽放入干净的小锅中,加水400ml,中火烧开后,转小火继续加热15分钟。将煮好的水放至稍凉后,调入红糖,即可饮用。

功效:此饮料有回奶的作用,对回奶时乳房胀痛、乳汁郁积有缓解的作用,可在断奶期间代替水饮用。

麦芽山楂水多久回奶

麦芽煮水是民间常见的帮助产妇回奶的方法,特备是服用炒麦芽煮水,对某些产妇回奶有不错的效果。由于影响麦芽水回奶效果的因素很多,所以具体几天要主要取决产妇奶汁的多少、饮食结构等。如果是母乳非常充足,那么就回奶的速度就比较慢,如果奶汁比较少,那么回奶的效果也就更好。为确保回奶效果,在饮食建议不要吃有助生奶的营养物质和肉类,而应该以清淡饮食为主。

给宝宝戒奶是需要一个过程的,这个过程对宝宝和妈妈都是比较辛苦的,宝宝要挨饿,妈妈要饱受乳房胀痛带来的痛苦,熬过去就好了。麦芽山楂水是有回奶的功效的,但回奶的时间也是因人而异的,宝妈不要着急哦,多给自己一点时间。

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