哺乳期腰酸背痛是缺钙吗

更新时间:2019-06-24 18:55:30 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:353

女性生产宝宝对女性的伤害是很大的,无论是自然分娩还是剖宫产,都会有一定程度的伤害。比如自然分娩后很多女性会有小便失禁的现象,而剖宫产肚子上有伤口,而注射麻药也会对女性脊柱有影响。那么哺乳期腰酸背痛是却钙吗?

哺乳期腰酸背痛是缺钙吗

导致腰痛的原因有很多,如:局部受凉、腰椎、腰肌劳损、缺钙等。可以进行针灸理疗。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环,效果不错。平时注意活动局部,不要长时间弯腰工作,注意保暖。

哺乳期腰痛该如何避免

在坐月子期间,要注意适当多的休息,要特别注意腰部的护理工作,避免腰部受寒,特别要注意避免用冷水洗澡;要让腰部得到充分的休息。此外,一定要注意避免不良的坐姿,如时间的弯腰驼背、靠沙发上睡觉等等,都有可能加重哺乳期腰疼。

此外在产后,要避免过早穿高跟鞋,尽量以舒适的棉布鞋为主,尽量避免久站等等。

一般情况下女性在哺乳期不需要治疗,只要注意腰部的护理,就可有利于腰部的恢复。但是如果疼痛过于严重,需要服用止痛药的话,则需要告之医生自己正处于哺乳期,且要在医生的建议下服用药物。如果需要停止哺乳的话,则建议,暂时用吸奶器,将乳汁吸出,等药效过后,即可接着喂奶。

以上给大家分享了哺乳期腰酸背痛怎么回事,希望对大家会有一定的帮助。产后腰酸背痛是女性生产之后的后遗症,尤其是剖腹产的女性,这种症状会更加明显。小编也给大家分享了哺乳期如何避免腰酸背痛,相信大家也会有有一定的了解。

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