轻微产后抑郁多久能好

更新时间:2019-06-24 19:04:28 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:556

产妇生产过程中的压力很大,有生理的也有心理的,生理的的疼痛只是一阵子,过一段时间就恢复了。而心理的不一样,一旦抑郁了是很难好的,而且影响宝宝,好多宝妈患上产后抑郁,宝爸很着急,很想知道轻微产后抑郁多久能好。

轻微产后抑郁多久能好

产后抑郁是由于怀孕期间你是家里的重点保护对象,生完孩子以后孩子成了重中之重,心里多少会产生心理落差,加上生完孩子以后要照顾孩子,任务比较重,然后就会出现产后抑郁。凡事想开一些,就想着孩子就是妈妈的心肝宝贝,为了孩子一切都是值得的,慢慢调整心态,慢慢就会好了。

轻微产后抑郁的症状

患者的症状是情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“空虚”、“孤独”等词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷。即使其间有1-2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。患者抑郁程度一般不严重,情绪反应存在,几句幽默的警句,一场轻松的谈话,能使之心情好转。患者能觉察到自己情绪上的不正常,但将之归咎于他人或环境。

很多宝爸关心宝妈,想知道产后轻微抑郁多久能好,但其实只要宝爸把对宝宝的关心向宝妈分一些就好,宝妈是因为家里的重心突然转移到宝宝哪里,心理有落差,才患上的抑郁,不必用药物治疗,那样反而不利于宝妈健康。最后希望宝妈们能想开点,这样才能更好的喂养宝宝。

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