拘奶后奶疼几天能好

更新时间:2019-06-24 20:12:37 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:953

拘奶一词对于不少新手妈妈来说十分陌生,但它其实是一种常见的现象,一般表现为乳房胀痛,让不少妈妈叫苦不止。拘奶不仅让妈妈感到不舒服,也让宝宝吃不好奶,可以说是非常让人讨厌的事情。那么,拘奶后奶疼几天能好?

拘奶后奶疼几天能好

拘奶后奶疼一般不会自己主动好,可以找专业的催乳师按摩。拘奶多高发期为产后3-45天,75%以上的产妇在此期间都有“拘奶”和“反复拘奶”的现象发生。断奶期间要注意适当挤奶,涨奶就挤一部分,不涨就停止,慢慢减少挤奶次数,拉长挤奶时间,慢慢就回奶了,喝拘速通的时候注意饮食清淡。

哪些原因会产生拘奶

1、妈咪气血虚弱,化源不足。乳汁乃为母亲的气血所化生,若产妇素体气血虚弱,复因分娩伤血耗气,气血亏损或因脾胃虚弱,气血生化乏源,以致气血虚弱无以化乳,则产后乳汁较少,或是乳汁不稳定,汁水不能及时排出;  

2、产妇肝失调达,乳汁瘀滞不行。若产妇素性抑郁,或产后内分泌失调,七情不稳,肝郁气滞,气血不畅,而经脉涩滞,乳络不通,乳汁运行受阻,致乳汁不得出而乳汁涩少而淤积;  

3、奶水太多。奶水较多的宝妈,给宝宝喂完奶后还有比较多的奶水,积存在乳房内,经常这样就会引起肿胀疼痛,局部的皮肤温度较高,按压有痛感,慢慢的就会出现边界不清的硬块。  

4、乳房发育不全或有乳腺疾病。

5、饮食不当,过早吃发奶之物,或者吃寒凉性食物。

大部分妈妈都会有产后拘奶现象,感到乳房胀痛,对此妈妈们一定要查清楚原因,好做出相应对策。一般来说,拘奶多于妈妈奶水多,对此妈妈可让宝宝多多吸奶,把多于的奶排出,没有效果要去找专业的按摩师。最后祝愿妈妈们身体健康,宝宝平安长大。

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