月子病会跟你一生吗

更新时间:2019-06-24 20:14:04 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:233

  生完孩子的女性最怕得了月子病,可是有的时候怕什么就来什么,很多的女性由于月子里没有照顾好自己,结果就落下了月子病。月子病有很多种类,比如说抑郁症,产后腿疼,头痛,脚痛等,听说,月子病不太好治疗,最好是在月子里治,月子病会跟你一生吗?

  月子病会跟你一生吗

  月子里生了病,就要赶紧治疗,出了月子后由于缺少良好的休息条件,调理起来会难一些,而并非只有在月子里才能治疗。只要是能够积极的治疗,月子病是不会跟你一生的。

  月子病怎么治

  早查早治

  在准妈妈坐月子期间,无论得了什么病,都应该及时就医。如果有的准妈妈在产后发热持续不退,就必须查明原因,警惕体内可能存在的感染病灶,如盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴侧切伤口或剖腹产伤口炎症等等,一旦确诊,就应及时进行有效的抗感染治疗。

  对症治疗

  在月子里发现问题的准妈妈一定要找正规医院医生进行咨询和治疗,不要一味的听信偏方和经验。要采用药物、理疗、体能锻炼等综合治疗的方法进行治疗。

  日常饮食

  在准妈妈产褥期间的饮食调养和妊娠期间的饮食调养同样重要。因为,准妈妈需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗。在饮食方面不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物,更不可因担心肥胖而节食,饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物,增加素食在饮食中的比例,避免骨质疏松而引起腰痛。

  休息调养与运动

  刚刚分娩后的准妈妈要在头两天卧床休息,在床上的动作都要慢慢进行,不可猛起猛趟。在随后的时间内可以慢慢增加活动量。起床的第一天,早晚各在床边坐半小时,第二天可以在房里走走,以后再逐渐增加活动范围与时间。

  注意保持良好心情

  一般在产后4周内,准妈妈最容易得月子病。可以治疗月子病的方法有很多,准妈妈不需要给自己太大的压力,看着可爱的宝宝要保持良好的心情。

  月子病其实也不算是大病,只要是能够找到好的治疗方法,就可以治疗好。月子病还在于预防,在坐月子期间,在多休息,可以适当的做一些运动,尤其是在出汗之后,一定要及时的处理,避免着凉,不要劳累,不要熬夜,不可用凉生洗漱。

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