顺产后阴帝涨疼怎么办

更新时间:2019-06-24 21:26:41 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:436

在生完宝宝之后,妈妈们都希望能以健康的身体,饱满的精神去照顾宝宝。可是有些妈妈在顺产之后,出现了阴蒂胀痛的情况,给不少妈妈带来了烦恼。那么,顺产后阴蒂胀痛该怎么办呢?

1.注意维持阴部的清洁卫生。每天更换干净的内裤,在上完厕所之后,建议用温水清洗阴部,同时尽量不要用纸巾直接擦拭,而用较柔软的毛巾,从后往前轻轻地擦干水滴。如此一来,可减少残余的尿液对阴蒂的刺激,促进伤口的恢复。

2.平时尽量不要用手触碰胀痛的地方,以免伤口被手上的细菌所感染,引起发炎。

3.适当锻炼盆骨底的肌肉,可加快涨疼部位的血液循环,促进受伤部位的愈合。

4.不要长时间站立或者坐着,以减少自身体重对阴部的压迫。在给宝宝喂奶的时候,可以采用侧卧的姿势。

5. 洗澡的时间不宜过久,同时不宜使用香皂等刺激性的物品,对涨疼处进行擦拭。

6. 即使觉得胀痛比较严重,难以忍受,也不宜私自胡乱用药,应前往医院,在医生的指导下,运用合适的方法,选择并且服用药物,或者进行缓解疼痛的运动。

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