产后掉发以后还会长吗

更新时间:2019-06-24 23:35:47 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:625

生完宝宝以后产妇会有一段时间特别能脱头发的,经常在被褥上边发现大把的头发,而且头发变少,显老了不少。所以产妇会担心头发长不上来非常的难看。那么产后掉发以后还会长吗?

产后掉发是因为怀孕的时候毛囊处于休眠状态,当生完宝宝之后身体激素在不断的进行调整,就会出现脱发的状况,这个是非常正常的。大概是在产后3个月左右开始的,持续时间长短不一,大多数的产妇会在半年的时间慢慢恢复的,就不会再掉头发了。

产后掉发食补是可以帮助缓解改善的。可以吃一些富含动物性蛋白质的食物,像是鱼、家禽、牛奶、肉类、还有鸡蛋等等,这些食物对预防脱发会有一定的效果。此外还有蔬菜类,像是菠菜、芦笋、芹菜等,对皮肤和头发都起到了保养效果,而且蔬菜中的纤维质能够使头发的数量逐渐变多。

产妇照顾宝宝也是非常累的,这个时候因为睡眠不够,过度的操劳,头发会脱的更加严重。所以家人要帮助照看宝宝,为产妇分担一些,这样对产妇的身体恢复,预防脱发,都是很有帮助的。如果产妇到了九个月的时候还是脱发比较严重,一定要去医院查看一下。

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