产后如何让奶排出

更新时间:2019-06-24 23:44:14 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:968

分娩,使女性的妊娠成功终止,同时也是胎儿在女性子宫中发育成熟以后的一个自然生理阶段,生产的结束也会伴随着女性哺乳的开始,此时大部分女性的乳房已经开始有了奶水的分泌,那么,产后如何让奶排出呢?

1、婴儿吮吸。不管分娩以后的女性奶水是一个什么样的状态,宝宝们的及时哺乳,都可以促进女性奶水的更多分泌,而且,宝宝吮吸的越早,此后奶水的分泌也会更顺利,这样就会避免分泌出的奶水积压在乳房内,造成堵塞而出现疼痛等不适反应。

2、吸奶器。因为新生儿宝宝的力量有限,而且如果出现了奶水分泌不够顺利的情况下,可以使用吸奶器来帮助排出乳腺中的奶水,这样也会对宝宝的吮吸更有帮助,同时,也可以避免乳腺中有残存的奶水,可以促进奶水接下来更顺利的排出。

3、按摩。很多女性在怀孕过程中也会通过不同的方式来对乳腺按摩,这样可以为乳房在分娩以后奶水顺利分泌打下基础,在分娩以后,也可以选择按摩的方式来促进奶水的分泌,但是具体的按摩手法需要根据每个女性乳腺不通的状态来选择。

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