通乳是什么感觉

更新时间:2019-06-25 00:47:55 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:402

通乳主要是针对女性乳汁不通畅起到一定的治疗作用,目的是为了下奶。在通乳期要选择大米、豆腐等富含蛋白质的食物,多喝一些汤汤水水。水分不足是会影响到乳汁的分泌量。那么通乳是什么感觉?

通乳有一种乳房内乳汁往外漫延的感觉。当女性感觉涨奶时,可以用热毛巾敷在乳房上,围成圆圈形,将乳头露出。将双手洗净后,托住一侧乳房,并对其进行适度的挤压,可以使乳汁尽快的流出。每当妈妈们感觉到乳房有肿胀的感觉时,都要及时将乳汁吸出。

另外,使用吸奶器也可以促进乳汁的分泌。它主要是通过吸力和按摩的作用,以促进乳汁的分泌。哺乳期间,妈妈们要避免负面的情绪,如愤怒和焦虑。这些精神因素都会使乳汁的分泌量受到不良的影响,有时候还可能会导致宝宝的消化异常,所以健康愉悦的生活方式是最有利的。

再者,女性一定要保持心情愉快,轻松自如的面对生活中的一切挫折,保证充足的休息和适量的运动,才能成功的哺乳宝宝。不良的情绪不仅不利于产后的恢复,还可能会导致哺乳失败。

更多相关文章:

最新文章
猜你喜欢

关于妈妈好孕网

Copyright 2005-2024 www.mamahaoyun.com 〖妈妈好孕网〗菲德姆(北京)科技有限公司 版权所有 备案号:京ICP备18049750号-2

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 QQ:2264141084