多久挤一次奶会比较多

更新时间:2019-06-26 04:27:17 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:802

给婴儿喂养母乳的确更营养一些,但也有一个问题,有的妈妈可能母乳不足,经常挤不出母乳来,可能隔一段时间才去挤母乳会好一些。多久挤一次奶会比较多?这个问题需要好好地探究一下。

一般两个小时挤一次奶会比较多,如果经常去挤奶的话,一下子肯定挤不出太多奶水。两个小时挤一次奶是最合适的了,这样的话,可以刺激乳房,或许可以让妈妈的母乳变多,母乳量不足的妈妈可以尝试一下。而且,对于宝宝而言,两个小时喂一次奶也是最合适的,不会让其过饱,也不会让其饥饿。

妈妈们要是担心自己的母乳不足的话,在生产后不要吃太多的大鱼大肉,以免出现奶水堵塞的情况。实在不行的话,就只能针灸来促进乳房血液循环了,这样也可以让乳汁变得越来越多。在平时多多按摩乳房也可以让奶水变多。

妈妈们两个小时给宝宝挤一次母乳,让宝宝可以吃得更饱更营养,也可以让妈妈有足够多的奶水来喂养宝宝。母乳喂养的妈妈在平时一定要多注意自己的饮食,多吃一些可以促进乳汁分泌的食物。

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