子宫脱垂拔罐的方法

更新时间:2019-07-16 15:25:46 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:1046

穴位定位

【气海】位于下腹前正中线上,脐下1.5寸。

【关元】位于下腹部,前正中线上,脐下3寸。

【足三里】位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸。

拔罐方法

1、取仰卧位,找到气海穴、关元穴,用热毛巾清洁穴区。

2、右手持罐,左手点燃棉球伸入罐内迅速转1圈后抽出,将火罐拔在气海穴、关元穴上,留罐10分钟。

3、找到足三里穴,用热毛巾清洁足三里穴。

4、用拔罐器将气罐拔在足三里穴上,留罐10分钟。对侧以同样的方法操作。

调养建议

1、不要长时间站立或下蹲,不可用力提取重物,尽量少做屏气等会增加腹压的动作。

2、注意卧床休息,睡觉时宜垫高臀部或脚部;保持大小便的通畅。

3、产后不要过早下床活动,尤其不要过早地参加重体力劳动。

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