月子里能吃鱼腥草吗

更新时间:2019-07-26 13:27:48 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:1068

鱼腥草是人们比较熟悉的一种药材,可以说鱼腥草有着比较悠久的食用历史。喜欢鱼腥草的人,对鱼腥草特殊的味道也是很喜欢的。很多坐月子的女性想吃一点鱼腥草,但是又会感到担心。那么,月子里能吃鱼腥草吗?

月子里能吃鱼腥草是可以的,从鱼腥草的功效来看,有一定的消炎作用,所以月子里可以适当地吃一点鱼腥草。其实鱼腥草的功效很多,不仅仅有消炎的作用,还有抗病毒,利尿,防辐射等多重功效和作用,月子里适当吃一点鱼腥草是可以的。

考虑到鱼腥草是一种寒凉的植物,月子里吃的时候要注意:一,不要多吃,也不建议连续几天都吃,只能少量服用。二、鱼腥草毕竟是药材,月子里的女性身体正处于恢复的时期,吃的时候最好是先咨询医生,才可以做出决定。三,建议月子里吃鱼腥草最好是用炒或者烧汤的方式进行。

很多人喜欢凉拌鱼腥草吃,这并不适合月子里的女性。当然吃鱼腥草还需要注意的是,鱼腥草的选择要选鱼腥味浓重一些的,晒干的,没有鱼腥味的不建议食用。

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