满月发汗有用吗 做个好月子,健康一辈子!

更新时间:2019-06-16 00:06:53 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:857

什么是满月发汗?

满月发汗,即产妇在满月后通过发汗,达到驱寒排毒,防治月子病的功效。“发汗法”是祖国医学应用最早最广泛的一种治疗方法。中医学认为“发汗法”不仅通经活络活动全身器官,提高精神和恢复体力,而且具有调节神经的功能,扩张周围小血管,改善微循环系统,通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外,还可以将体内储存的寒气通过发汗彻底排出。

为什么要满月发汗?1. 女人分娩消耗元气

女人经历了分娩消耗体力的过程,筋骨表里大开,又因出血较多和体力消耗,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力下降。

2. 产妇抵抗能力差

产妇抵抗能力差,很容易受细菌或病毒的侵入。如果不注意风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体,在月子里的恢复期筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,这时因而出现头痛腰痛及关节痛等产后风的诸类病症。

3. 产妇运动量小

产妇在整个月子活动量都很小,使得一些新陈代谢物附在皮肤表面,细菌容易入侵体内。所以要及时排出!

4. 产妇褥汗多易受风寒

产妇在月子里会出大量褥汗,无论怎样小心,都会或多或少地感染风寒。风寒是百病之源。产妇在月子内感染风寒后,就会诱发多种疾病并留下终身的后遗症。例如,妇女进入中年后常见的偏头痛头痛背项强直腰酸腿软关节炎咳嗽哮喘等。

5. 月子饮食多为酸性

由于月子期间一般都会摄入大量的营养食物,而这些食物大部分都为酸性食物,会在体内储存毒素危害身体健康。

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