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更新时间:2019-06-16 00:13:03 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:993
产后多久可以开始卵巢保养
产后一般3个月左右就可以开始卵巢保养了。
身心健康对保养卵巢也是非常重要的哦,健康的生活方式,良好的心态是维护卵巢功能的最好方法。女性长期劳累精神紧张或抑郁寡欢的人,大脑皮层也受抑制,可直接影响女性内分泌功能。所以产后卵巢保养是很重要的。
产后多久可以开始卵巢保养 为什么要保养卵巢
卵巢是女性体内分泌雌激素的重要内分泌器官,它保持着人体内9大系统400多个部位的年轻状态。女人在雌激素的滋养下,皮肤光洁骨骼挺拔声音娇柔。
一旦卵巢早衰,雌激素的分泌减少,就会导致人体各部位快速衰老,9大系统出现各种病症。
卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红,永葆韧性和弹性;促进生殖和机体健康,调节并分泌雌性荷尔蒙,提高两性生活质量;胸部丰满紧实圆润。因此卵巢保养成为女性产后保鲜“女人味”的重要内容。
产后多久可以开始卵巢保养 卵巢保养多久做一次
卵巢保养护理一周一次,一个疗程为10~12次。
据介绍,整个卵巢保养过程大致如下:
首先,深层清洁,滋润腹部肌肤,为营养吸收打下基础。
其次,在腹部涂上玫瑰精油并进行局部按摩,以加速局部血液循环,刺激卵巢功能。
再次,包上塑膜,帮助收紧皮肤,使精油成分更易被吸收。
最后,擦拭干净,涂紧肤弹性精油并进行按摩,以促进局部血液循环。
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