顺产孕妇吃水果要煮吗

更新时间:2019-06-25 05:35:03 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:666

顺产的孕妇不像另外一种生孩子方式,是不需要切开肚皮的,而且休养时间也比较少一点,所以注意事项也会少一些。顺产生完孩子之后的产妇想要吃水果,但是很多人都说需要煮一下才可以吃,孕妇觉得非常的不科学。那么到底顺产孕妇吃水果需要煮吗?

顺产的产妇吃水果其实并不用煮,只需要常温就可以了。因为煮熟的水果不但不好吃,而且还很容易让营养成分流失,吃了并没有多大的意义。

但是顺产的产妇在吃水果的时候要注意,特别是在刚生完宝宝的四个星期之内。不能够吃过大量,偏凉性的水果,例如西瓜等。因为这个时候的顺产产妇胃部会比较虚弱,吃得太多过凉的水果对子宫也是非常不好的。

而且顺产的产妇在吃饭之前或者是吃饭之后都最好不好吃水果,不然吃的饭不但减少,而且还有可能肚子疼。从冰箱拿出来比较冰的水果都不可以直接吃。而且荔枝,芒果这一类的水果太过于热了,建议顺产的产妇就不要吃了,因为很容易出现肚子不舒服还有上火的情况,影响非常大,而且不好。

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