顺产开几指最痛

更新时间:2019-06-25 05:43:42 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:345

顺产需要妈妈们的子宫扩张到一定程度,胎儿才能顺利的分娩。而顺产的过程中宫缩是不间断的,宫缩的强度越大,妈妈们的疼痛感会越强,所承受的痛苦也会越大。那么顺产开几指最痛?

顺产开8指左右是最痛的,这时候会感觉到上一次宫缩的疼痛感还没缓过劲,疼痛感又来临了,而当开够10指,宝宝会转动自己的身边,采取合适的体位出来,这时候妈妈们顿时会感觉轻松很多。顺产过程中胎儿经过产道的挤压,所以呼吸系统会发育的更加完善,避免产后出现呼吸系统的并发症。

再者,要想成功顺产,心态是非常重要的,要有足够的忍耐力,生之前要做好充足的思想准备。在孕期女性控制自己的饮食,保证自己合理的体重和胎儿的体重,是顺产非常重要的先决条件。如果吃的东西太多,会导致宝宝的脂肪过多,在顺产中可能会导致难产。

另外,在孕期做适宜的运动,只有运动恰当,才可以大大的缩短顺产的时间。平时多运动,会让孕妇的身体素质提高,心脏的功能也会加强,在产后会减少发生并发症。

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