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临产前水肿还有多久生 临产征兆要明了

更新时间：2019-06-16 06:42:33 来源：互联网整理 作者：妈妈好孕网 阅读数：455

临产前水肿还有多久生

临产前水肿还有多久生是因人而异的。

孕晚期水肿是很常见的，是属于妊娠中毒症的，和是不是快生没有什么关系的，关键是看胎盘成熟度。临产前水肿要排除是否是妊高症。建议按时产检。晚上或午睡时把下肢抬高，会得到改善。但是一般宝宝快生了开始入盆了，压迫的就不是那么明显了，水肿会缓解一些，所以要具体问题具体看待。所以说，临产前水肿还有多久生是因人而异的。

临产前水肿还有多久生：临产前水肿的症状

孕妇在妊娠期间都会有不同程度的水肿，特别是临产前的水肿更为明显。 水肿是血管内的液体成分流出血管，而积聚在组织间隙中，造成水肿。水肿常出现于人体的最低部位，早期可于中午后在踝部出现水肿，休息后稍退。以后水肿逐渐增加并向上蔓延。水肿可随体位变动而改变其部位，如立位时双下肢的踝部明显。而半坐卧位时以腰骰部阴唇明显，严重者也可引起全身性水肿。有的水肿按之有凹陷。有的虽皮肤肿胀透亮，但按之并无凹陷。

临产前水肿还有多久生：临产前怎么缓解水肿

1准妈妈应该保证充足的休息，不要过度劳累。职场准妈妈如果没有地方午睡，可以将脚抬高，半坐卧休息一下。

2平时不要长时间站立或长时间坐着，工作间隙要适当走动。坐着的时候可以在脚下垫一个小凳子或小纸箱，把脚抬高一些。坐着不要翘二郎腿，常常活动一下腿部和脚部。

3注意不要穿过紧的袜子，别让袜子压迫到脚踝和小腿，以免影响血液回流。同样，也要注意别穿过紧的衣服。

4生活中要注意控制盐分的摄取，每日摄取量不要超过10g。

5睡觉的时候最好采取左侧卧位，可以垫一个靠垫把脚抬高一些。

6每天要保证肉鱼虾蛋奶等动物类食物及豆类食物的摄入。这类食物含有丰富的优质蛋白质。平时适当地多吃一些新鲜蔬菜和水果，其中含有人体必需的多种维生素和微量元素，还具有解毒利尿的作用。一定不要贪嘴，要避免食用高盐罐头类的食物。

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