双子宫痛经怎么治疗 这些方法让你不再疼痛

更新时间:2019-06-16 06:50:29 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:868

双子宫痛经怎么治疗:方法篇

1月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主,不宜过饱,尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。

2月经来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,可适当吃些有酸味的食品,如酸菜食醋食品有缓解痛经作用。

3不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜水果鸡肉鱼肉,并尽量多餐。

双子宫痛经怎么治疗:食疗篇

1红糖水,女性有痛经症状的可在来月经前的四五天时间里,每天喝两杯红糖水,直到月经来的第二天,坚持这种喝 法三四个月的话,痛经就会好。

2可用玫瑰花适量开水冲泡代茶饮,可以起到活血散瘀的作用,对于经期腹痛以胀痛者尤其适合。

3痛经者可到药方抓中药益母草和元胡适量,然后配上两个鸡蛋一起 加水同煮,鸡蛋熟了去掉蛋壳然后再煮一小会,去掉药渣吃蛋喝汤即可。可在经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。

4生姜红糖水,对于有痛经现象的女性来说,在月经刚来时出现痛经的话,可以喝生姜红糖水,注意要熬开而不是用开水泡,至少熬半小时把姜味都熬出来了,然后加上红糖不,喝完睡一觉,醒来你会发现痛经现象消失了。

1

更多相关文章:

最新文章
猜你喜欢

关于妈妈好孕网

Copyright 2005-2024 www.mamahaoyun.com 〖妈妈好孕网〗菲德姆(北京)科技有限公司 版权所有 备案号:京ICP备18049750号-2

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 QQ:2264141084