宫腔积血保胎能侧睡吗 孕期睡姿大讲究

更新时间:2019-06-16 06:54:12 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:957

宫腔积血保胎能侧睡吗

宫腔积血保胎能侧睡。

宫腔积血常常表示着孕期出现了先兆流产的症状,是指在妊娠早期出现的阴道少量出血,时下时止,伴有轻微下腹痛和腰酸的一种疾病。可能导致流产,也有可能经过适当治疗后继续妊娠。而孕期出现宫腔积血的首要处理原则就是卧床静养,而左侧卧位是孕妈妈最理想的睡姿,所以说,宫腔积血保胎能侧睡。

宫腔积血保胎能侧睡吗:宫腔积血如何保胎

生活有规律: 起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,适当的活动,每日保证睡眠8小时,条件允许可午睡,既不要太逸 (如过于贪睡 )亦不可太劳 (如提掣重物或攀高履险等 )。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。养成每日大便定时习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。

注意个人卫生: 多换衣,勤洗澡,但不宜盆浴游泳。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

选择合适的饮食: 食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量无奈的食品,如各种蔬菜水果豆类蛋类肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆白木耳莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡牛肉狗肉鲤鱼等易上火之品。 以免加剧宫腔内出血症状。

保持心情舒畅: 妇产科研究者认为自然流产是因为孕妇脑皮层下中枢兴奋亢进所致,试验证明神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用,因此妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张烦闷恐惧心理,以调和情志。

慎戒房事: 对有宫腔积血的孕妇来说,妊娠三个月以内,七个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。

定期做产前检查: 妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健

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