怀孕初期老是反酸水怎么办

更新时间:2019-06-25 07:08:46 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:753

怀孕初期肠胃不适反酸水,呕吐等都是正常的生理反应,是不需要通过药物治疗的。但是体质不同所以反应也有轻有重,严重的会影响到饮食与生活,可以采取一系列的小措施来缓解,赶快了解怀孕初期老是反酸水怎么办?

首先有这种情况不需要用药,只要调整饮食结构,保持心情舒畅,多户外散步一般情况下在三个月后就会有明显的好转,不会一直是这种状态的。建议饭后三个小时内不要平躺,饭前三个小时不要喝饮料,反酸的时候可以生嚼花生米缓解。

同时要注意一些孕期的禁忌事项,不要穿太紧的衣裤,尽量减少下蹲还有弯腰的动作,禁止剧烈活动,采取少食多餐的饮食方式,尽量少吃红薯土豆,也不要喝浓茶和咖啡。可以适当的走动,但不要劳累,心态非常的关键要引起重视。

怀孕初期反酸水也是正常的,不用太在意,适当的调整饮食,但是即便反酸水也要吃,为了胎儿的发育。这种情况是不建议用药的,毕竟孕期用药要慎重,以免对身体造成影响,严重的还会影响到胎儿,造成不可挽回的伤害。

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