孕期33周手酸发麻是怎么回事

更新时间:2019-06-25 10:18:28 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:795

孕期的时候女性要更加的注意自己的身体,有一些时候可能就会感觉自己的手脚好像有点酸,手部很麻的情况出现,但是又不明白是什么原因造成的,是不是肚子里面宝宝发育的影响妈妈身体。孕期33周手酸发麻是怎么回事?

因为妈妈怀孕的时候可能自己的身体逐渐不方便,然后运动就是会减少很多甚至没有,所以使得血液的流动不是很好。然后就会出现手酸发麻的情况。建议妈妈在孕33周的时候还是要保持一定的运动时间,不要过于剧烈就好,对于宝宝的成长也是有好处的。

然后要是妈妈在孕晚期的时候没有足够的钙物质补充,然后宝宝需要钙物质,妈妈本身也是需要就会造成钙的缺少,所以妈妈就会有手酸发麻的情况。建议妈妈多选择含钙丰富的食物,然后日常多晒一下太阳帮助促进钙物质吸收,就可以避免手酸发麻。

孕33周妈妈的其实睡觉的时候可能姿势只能一个方向很久,所以长时间的按压会使得部位血液不流畅,也会有手酸发麻的现象出现的。妈妈时候要注意自己不要很久都是一个方向的睡姿,还是要及时的调整一下避免手酸发麻导致身体不舒服。

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