孕妇一天能吃几块榴莲

更新时间:2019-06-25 11:52:56 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:540

当家里有了一位孕妇的话,全家人都特别的照顾这位孕妇。只要孕妇想吃什么就给孕妇买什么。怀孕的时候孕妇多吃点水果来补充水分和维生素。有些孕妇喜欢吃苹果,有些孕妇却喜欢吃榴莲。那么,孕妇一天能吃几块榴莲呢?

1、孕妇多吃一些水果是有好处的,不管是对孕妇还是胎儿,多补些维生素都是百利而无一害的。尤其是苹果,不但可以补充维生素,还可以预防感冒。可以多吃一些的。可是榴莲这种水果本身属热,如果孕妇的身体也比较容易上火,那么建议不可吃过量。

2、对于体质寒凉的孕妇来说,每天可以吃,因为榴莲的性热这一特点正好能弥补体质偏寒的孕妇。但是并不是说某种水果对身体好了,孕妇就可以随便大量的吃。孕妇本身吃多了没有问题,可是体内的胎儿受热的话会影响发育。所以孕妇吃榴莲的时候可以根据自身的情况。

3、如果孕妇本身就有便秘的情况,那么建议不可多吃榴莲。因为榴莲比其它水果的营养丰富,对本身就有便秘的情况的孕妇来说,就更加重了便秘的症状,这样对孕妇的身体会带来不好的影响。

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