冬瓜、西瓜可食疗妊娠水肿

更新时间:2019-06-11 23:37:08 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:188

  孕妇由于下腔静脉受压,血液回流受阻,在妊娠后期,足踝部常常出现体位性浮肿,经过休息后消失。如果休息后浮肿仍不消失,或浮肿较重又无其他异常时,称为妊娠水肿。可用下列方法治疗:

  一 冬瓜富含碳水化合物淀粉蛋白质脂肪胡萝卜素钙磷铁以及多种维生素等。其肉质细嫩,水分丰富,性寒味甘。有利尿消肿法暑解闷解毒化痰生津止渴之功效。对妊娠水肿及各种原因引起的水肿肝炎肾炎支气管炎食疗效果好。取鲜冬瓜500克,活鲤鱼1条,加水煮成冬瓜鲜鱼汤,味道鲜美,可治妊娠水肿及小便短赤。

  二 西瓜,瓤多汁甜,营养丰富。它富含水分果糖维生素C钾盐苹果酸氨基酸胡萝卜素等营养成分,具有清热解毒利尿消肿的作用。清黄宫绣《本草求真》论西瓜说:“西瓜内瓤,今人遇直三伏天燥,不论男妇大小,朝夕恣食,诚以燥渴之极,得此味甘色赤,能引心胞之热,下入小肠膀胱而出,令人心胸顿冷,烦渴冰消……”西瓜汁被人们称为“天生白虎汤”。

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