宝宝几个月可以补钙

更新时间:2019-06-24 12:17:20 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:1020

钙能够增加人体的骨密度,促进骨骼的成长,对于人的身体有很好的作用,但是钙摄入过多的话,对人的身体也是没有好处的,它会影响到人体对其他物质的吸收,那么宝宝几个月可以补钙?

给宝宝补钙最好是确定宝宝缺钙后再补钙,不能盲目的补钙。这样对宝宝的身体也没有好处,确定宝宝缺钙后可以随时的给宝宝补钙,一般母乳可以供给宝宝的身体所需,所以不用再另外的补充钙了。如果是大一点的宝宝,饮食中钙的含量也非常的均衡,只要妈妈能够给宝宝合理的搭配膳食,一般不会缺钙的。

缺钙后,宝宝常常会有晚上容易出汗,而且睡觉特别的轻,容易被一些声音惊醒。还会出现枕秃,宝宝有这种表现就需要给宝宝补充钙了。尤其是学走路和长牙的宝宝,这时候时大量需要钙的时候,可以适量的给宝宝补钙。

给宝宝补钙的时候,要注意一些食物会影响到宝宝的身体对钙的吸收,所以妈妈一定要了解清楚一些食物的特征,然后再给宝宝补充身体,不能盲目的给宝宝补充身体的一些物质,这样会对宝宝的身体有影响。

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