四个月婴儿一小时一醒怎么回事

更新时间:2019-06-24 12:32:15 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:679

婴儿的睡眠质量是非常重要的,如果婴儿睡眠质量不好,就会导致睡眠时间减少,当婴儿每天睡眠时间达不到一定的时间要求,对婴儿的身体和智力成长都是有很大的影响,因此当有家长观察到自家婴儿睡眠时间短,就想知道四个月婴儿一小时一醒怎么回事?

当婴儿月龄不断的增长,脑部神经系统也会进一步的发育,这时候大脑皮层处于比较活跃的状态,使得婴儿越容易出现无法自我调整入睡的情况,就会使得婴儿在四个月后睡觉质量会变差,而且醒的次数还要多还要频密,所以四个月婴儿一小时一醒是属于正常现象,家长不要过于担心。

若婴儿睡眠差并伴有枕秃,就证明婴儿缺钙了,因为当婴儿身体缺钙的时候,缺钙会导致体内血钙降低,就会使得大脑植物性神经系统有异常兴奋情况,让婴儿睡眠不安稳容易从睡眠中清醒过来,因此一旦发现应及时给婴儿补充钙质和维生素D,也需要多晒太阳。

另外家长还要考虑是否给婴儿吃太饱了,因为若是婴儿每顿都吃太饱,就会导致婴儿肠道产生胀气,由于腹胀就会影响到婴儿的睡眠质量,即便入睡了也会很快从睡眠中清醒过来,因此家长每次喂奶都要适量,不可以让婴儿吃太多,若是吃太多就一定要注意给婴儿腹部按摩一下排气即可。

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