母乳透明是不是没营养

更新时间:2019-06-24 15:06:39 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:715

母乳是每一个宝宝都离开的,作为宝宝唯一的食源,母乳的质量就相当重要。如果母乳质量不好,就会导致宝宝的生长发育受到影响。因此宝妈一定要经常观察自己的乳汁,那母乳透明是不是没营养?

每一个宝妈的体质不同,饮食不同,那母乳的营养成分和颜色就会有一定差异。多数宝妈的母乳都是乳白色或者乳黄色的,但乳汁分为前奶和后奶,前奶多数是透明的,后奶才是乳白色的。因此母乳透明不是没营养,而是宝宝还没有把后奶吸吮出来。等宝宝吸吮几分钟后,乳汁就会变成乳白色。

每次给宝宝喂奶的时候,一定要让宝宝吃到后奶,因为后奶更有营养。宝妈也可以先把乳汁挤掉一点之后再给宝宝吃,这样就能更容易让宝宝吃到后奶。

但如果后奶也是没有颜色的透明状,那就可能是营养不足导致的。这时宝妈要想办法改善乳汁的质量,多吃一些蛋白质高的食物,比如牛奶、鱼虾、瘦肉、鸡蛋等,慢慢的乳汁就会恢复正常。而且要多让宝宝吸吮,因为吸吮可以增加乳汁的分泌量,改善乳汁的质量。

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