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更新时间:2020-06-23 23:04:09 来源:婴儿健康 作者:妈妈好孕网 阅读数:975
足三里穴
具体位置:足三里位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指,按压有明显的酸涨感。
足三里穴是主管脾胃的穴位,有生化气血的作用,对于身体虚弱的儿童来说,艾灸足三里穴可以提高身体免疫能力、养护身体。
关元穴
具体位置:关元在下腹部,前正中线上,当脐下三寸。简便取穴,四指并拢,置于脐下横量,在小手指的下缘处取穴。
关元穴是身体中非常重要的穴位之一,内有肾脏器官、小肠、膀胱、妇科、男科脏腑组织,艾灸这里有温经活脉、理气活血的作用。
神阙穴
具体位置:肚脐眼位置。
神阙穴是和身体的链接十分紧密,给儿童艾灸此处有温通元阳、调和脾胃的养生功效。
中脘穴
具体位置:中脘穴在上腹部,前正中线上,当脐上4寸。简便取穴,自己手脐上四横指。
中脘穴主胃,艾灸这个部位可以解决生活中很多胃部疾病,对于脾胃虚弱的儿童来说,有很好的保健作用。
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