合理安排每天辅食 降低宝宝挑食风险

更新时间:2019-05-28 11:34:16 来源:网络整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:3577

  妈妈想要合理安排宝宝每天的辅食,请问需要给宝宝准备哪些食材呢?

  随着宝宝辅食的添加,就要逐步地增加辅食的种类,包括谷类食物,肉类(肉鱼虾蛋),还有蔬菜水果和少量烹调油,这样营养更丰富,孩子也能摄入更多元的食物。宝宝在吃辅食的过程中,存在一个接受辅食的过程,吃的过于单调可能营养不足,辅食种类添加不够,可能还会造成未来挑食偏食,接受其他种类食物能力更差。有研究发现,在早期吃的辅食更丰富,可降低今后挑食偏食的风险。

更多相关文章: 0-1岁  婴儿辅食怎么选  宝宝辅食  宝宝饮食

最新文章
猜你喜欢

关于妈妈好孕网

Copyright 2005-2024 www.mamahaoyun.com 〖妈妈好孕网〗菲德姆(北京)科技有限公司 版权所有 备案号:京ICP备18049750号-2

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 QQ:2264141084