婴儿能多喝香油吗

更新时间:2019-06-24 04:51:25 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:457

小宝宝们半岁时就能吃辅食了,这时候孩子吃的最多的就是米粉、稀饭。没有达到一岁的宝宝,是不能在辅食中加盐的,而且调料也最好不要加。不过,香油作为经常会用到的调料,是能够给宝宝吃一些的。那么,婴儿能多喝香油吗?

婴儿是不能多喝香油的,因为这很容易导致孩子腹泻。在婴儿的辅食中,可以少量的加一些香油,这能够改善宝宝便秘的情况。香油有增加血液循环的作用,还可以润肠,能够达到通便的效果。而且香油里面有很多维生素E、亚油酸,还很很容易被宝宝所吸收。

香油的营养价值很高,经常吃一点香油的话,就可以调节毛细血管的渗透功能,增加身体对氧气吸收能力,并且还可以改善血液循环,是很适合给宝宝吃的油类。而且在饭菜中滴一些,还能提高孩子的食欲。

香油不但可以提供热能,而且它所含的不饱和脂肪酸,是孩子大脑发育很需要的物质。因此在宝宝的辅食中加一点香油的话,对于孩子的大脑发育是很有好处的。不过家长要注意,香油不能给孩子吃的太多,以免宝宝拉肚子。

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