宝宝多大吃鱼油最合适

更新时间:2019-06-24 06:23:09 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:356

在宝宝生长发育过程中,为了更好的保证营养成分充足,尤其是身体钙元素和大脑所需要的营养类型,很多妈妈们会在宝宝到了一定年龄,有针对性的进食一些鱼油,但是鱼油本身又需要一定的消化能力才能吸收,那么,宝宝多大吃鱼油最合适?

1、4个月以后。因为鱼油本身对宝宝身体生长发育的作用,很多鱼油品牌推出了针对幼小宝宝的鱼油类型,但是过于幼小的宝宝需要根据身体的状态来选择进食鱼油,如果身体情况合适的话,出生4个月以后的宝宝,就可以进食鱼油了,但是需要非常注意鱼油的进食量。

2、一岁以后。大部分宝宝在一岁左右已经开始摄入不同类型的辅食,这个时候的肠胃消化与吸收能力已经适合进食很多类型的鱼油,所以,妈妈们可以针对宝宝的身体状况来选择合适的鱼油给宝宝食用,同时根据鱼油的类型注意每次给宝宝的进食方式。

3、三岁。大部分宝宝在三岁以后,都会已进入一个快速的身体生长发育阶段,所以在这个年龄开始大量补充身体所需营养,也会更好的促进宝宝的身体健康,但是妈妈们也要针对宝宝的身体具体情况来选择合适的鱼油类型。

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