宝宝脾胃虚弱吃什么好 七天不重样的养脾胃食谱

更新时间:2019-06-16 20:18:29 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:306

宝宝脾胃虚弱吃什么好:鱼肉糊

食材:

草鱼50克,盐1克,淀粉2克。

制作:

1将鱼肉切成2厘米大小的块,放入开水锅内,加入盐煮熟,捞出。

2除去鱼骨刺和皮,将鱼肉放入碗内研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把淀粉用水调匀后倒入锅内,煮至糊状,盛出晾温即成喂食。

功效:

鱼肉含有丰富的优质蛋白不饱和脂肪酸维生素AB族维生素以及钙磷钾等,对婴儿生长发育骨骼生长健脑益智视力维护等有很好作用,适宜4-6个月婴儿添加辅食选用。

宝宝脾胃虚弱吃什么好:山药莲子粥

食材:

山药50克左右,莲子20~30克。

制作:

1每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝,莲子和粥都要煮得够烂,一起吃下去。

2对不到1岁的小儿,山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉,再用米汤调成糊糊来喂养。

功效:

此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。

123

更多相关文章: 儿童护理  脾虚  食疗养生  饮食健康

最新文章
猜你喜欢

关于妈妈好孕网

Copyright 2005-2024 www.mamahaoyun.com 〖妈妈好孕网〗菲德姆(北京)科技有限公司 版权所有 备案号:京ICP备18049750号-2

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 QQ:2264141084