3岁宝宝如何增强抵抗力 先天不足后天来补

更新时间:2019-06-16 21:09:21 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:172

3岁宝宝如何增强抵抗力:增加户外活动

运动和锻炼是增强宝宝免疫力和抵抗力最好的方法,无论是哪个年龄段的宝宝,不论在什么季节,都应该鼓励孩子多参加运动,增强体质。

运动可以加快宝宝体内循环,增强宝宝胃口,提高睡眠质量。

宝宝吃得好,睡得好,身体抵抗力自然会好啦!

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3岁宝宝如何增强抵抗力:按时注射疫苗

疫苗能让宝宝的体内产生抗体,这些抗体可以对抗特定的传染病毒,或使它们的危险性降低至最小。

因此,小孩一定要按时接种疫苗,如果因为特殊情况不能按时接种,也要及时补种疫苗。

科学依据疫苗不仅可以降低体内病毒的危险性,而且可以使一定的人口产生免疫群,如果大部分人都有了免疫力,疾病就很难传播了。

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