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儿童急性肠胃炎不能吃什么 吃什么好

更新时间：2019-06-16 21:17:17 来源：互联网整理 作者：妈妈好孕网 阅读数：589

儿童急性肠胃炎不能吃什么

1易腹胀的食物

包括黄豆豆腐豆浆绿豆赤豆等，过多的牛奶也会使肠胀气，应予以控制。

2含有长纤维的食物

包括西瓜生梨青菜芹菜菠菜柚子广柑等，这些食物含有纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻。

3多糖食物

包括糖果巧克力甜点等，这些食物里含有大量糖，糖类在肠内会引起发酵而加重胀气。

4高蛋白饮食

包括鸡蛋鸭蛋肉未等含有较高蛋白质的食物，这些食物在肠功能己紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻。

5高脂饮食

包括肉类奶油动物内脏等，这些食物含有较高的脂肪，容易加重腹泻。

儿童急性肠胃炎不能吃什么：饮食注意事项

1.要多喝水以补充因吐泻损失的水和盐，多饮水还有利于新陈代谢。

2.患者呕吐停止腹泻次数减少后，选喝少量小米米汤或稀藕粉，以后逐渐吃些粥煮软的细面条薄面片等。

3不要吃蛋等含蛋白质与脂肪多的食物，和易引起胀气的和食物纤维多的食物，如牛奶暂时不要食用。

3.病情缓解后，例如腹痛止便次少体温接近正常后，可以开始吃鸡蛋汤蒸鸡蛋羹酸奶粥面汤苏打饼乾烤面包乾清蒸或清炖鲜鱼瘦肉泥嫩菜叶等。每餐食量宜少。

4.恢复期宜吃易消化刺激性小和胀气性轻的食物，尽量做得软烂清淡一些。

儿童急性肠胃炎不能吃什么：食谱

车前粥

原料：

车前子30克。粳米适量。

方法：

粳米如常法煮粥备用，车前子，纱布包，加水500毫升，煎余300毫升，去渣，加粳米粥内，分2次温服。

作用：

治疗小儿急性胃肠炎。

砂仁粥

原料：

粳米50克，砂仁细末5克。

方法：

粳米加水煮粥，待熟后调入砂仁末，再煮沸1-2次后即可，早晚服用。

作用：

可治腹泻。

藕汁

原料：

鲜藕。

方法：

新鲜藕洗净，开水烫后捣碎取汁，用开水冲服，每天2次服完。

作用：

祛淤，消滞，防治小儿急性肠胃炎。

姜茶

原料：

绿茶干姜丝各3克。

方法：

绿茶干姜丝，沸水冲泡，加盖浸30分钟，代茶饮，每日数次。

作用：

缓解急性胃肠炎的不适症状，如腹泻，恶心呕吐，食欲低下等。

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