更新时间:2019-06-17 18:00:11 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:877
南杏润肺汤
春季煲南杏润肺汤给小孩喝可补益肺气润肺止咳化痰,适合于天气干燥时或肺气弱易咳嗽的宝宝平时饮用,也可用于肺炎恢复期调补身体。
材料:选用南杏克北杏9克蜜枣枚猪肺00克。
做法:
南杏北杏去皮尖,猪肺洗净切成小块,用少许食油在铁镬中炒透,加适量开水,与蜜枣同放在沙锅内,煲~小时,即可食用。
芡实鲫鱼汤
春季煲芡实鲫鱼汤给小孩喝可补气健脾固肾,适合于脾胃弱食欲不振大便不调的小儿或一般儿童日常食用,能增强脾胃功能。
材料:选用芡实克淮山克鲫鱼条(约0克)。
做法:
鲫鱼去鳞鳃及内脏,用少许食油在铁镬内煎至淡黄色,然后与芡实淮山同放入沙锅内,加适量清水,煲小时,以食盐调味,即可食用。
3浮小麦猪心汤
春季煲浮小麦猪心汤给小孩喝可健脾益气宁心安神健脑益智。宝宝春季喝猪心汤可促进脑部喝智力发育。
材料:选用浮小麦克大枣枚猪心个桂圆肉6克。
做法:
猪心对边切开,洗净积血,大枣去核,上料同放入锅内。加适量清水,煲小时,以盐调味,便可食用。
参术大枣汤
春季煲参术大枣汤给小孩喝可健脾益气祛湿开胃,常用于体倦胃纳欠佳大便不畅的小儿。一般儿童饮用,也可健脾开胃。
材料:选用党参0克云苓0克白术6克大枣枚鲜鸭肾个。
做法:
云苓打碎,大枣切开去核,鲜鸭肾剖开鸭内金洗净后与上料同放入锅内,加适量清水煲小时,以盐调味,便可食用。
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