孩子特别挑食怎么办

更新时间:2019-06-23 04:05:41 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:913

有些孩子不喜欢吃鸡蛋,有些孩子不爱吃蔬菜,而这些都是身体里的必需品,长久不吃,身体上就会出现很多毛病。等去查微量元素,什么都要补,可愁坏了很多很家长。那么孩子特别挑食怎么办?大家从下文中找答案吧。

孩子挑食是现在大多数家庭的现状,主要是从小没有养成习惯。在孩子的饮食上,家长要多做点花样。如果孩子不喜欢吃绿色蔬菜,可以从孩子喜欢的颜色开始,然后把蔬菜榨成汁,然后做成饼或者各种小甜食,宝宝就会多吃一点。

孩子特别挑食不能哭着吃掉,这样会让孩子产生逆反的心理,反而要哄着他。如果他有学习的偶像,可以告诉他偶像就是吃这样菜长大的。要想长大和他一样,就不能挑食。其次父母也要做好榜样,多鼓励孩子吃菜,让孩子长得更高更壮。

要想让孩子有个不挑食的好习惯,家长还可以这样,在家里建一个积分表,如果孩子吃了某一个菜,可以奖励5分,这些积分可以在周末的时候兑换孩子喜欢的玩具,这样坚持下来,既满足了孩子生长的需要,也满足了孩子周末的购买欲,对孩子的身心都是非常有健康的。

更多相关文章:

最新文章
猜你喜欢

关于妈妈好孕网

Copyright 2005-2024 www.mamahaoyun.com 〖妈妈好孕网〗菲德姆(北京)科技有限公司 版权所有 备案号:京ICP备18049750号-2

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 QQ:2264141084