怎么样才能让孩子睡觉

更新时间:2019-06-23 04:44:09 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:665

有的宝宝到了晚上就不想睡觉的,这个真是令宝妈头疼的,有的甚至是到很晚才睡着的,一直吵闹的。宝妈要注意在晚上睡觉前不要让宝宝过于兴奋的,最好是不要喂东西吃的。下面就给各位讲解有关宝宝晚上睡觉的问题。

一、怎么样才能让孩子睡觉

1、孩子的房间里,家长可以帮他布置的温馨可爱,搞孩子们喜欢的装饰,让他喜欢上他自己的房间,给他睡单独的房间之后,要告诉他灯的开关在哪里,或者在屋里开盏小夜灯,使房间里不至于太黑。

2、爸爸妈妈在孩子睡觉前要陪伴孩子,给他讲故事,睡前一定要亲亲孩子,告诉他,爸爸妈妈很爱你宝贝。等孩子睡着再离开,如果不放心,夜里可起来看看孩子有没有把被子踢掉,睡的好不好。

3、有的父母会让孩子做一些安静的活动,看图书、画画、看电视,然后期待孩子和自己一样安静活动之后入睡。然而,在这样的生活方式中,小孩子不能充分发泄精力和体力,所以即使很晚了,孩子也不会觉得疲劳。

二、如何让宝宝养成良好的睡觉习惯

要根据宝宝在白天的时间表以及往日的表现,采取固定的时间作为宝宝小睡的时间,所以妈妈需要有一个正规的时间表。可能在一些特殊场合时间表会有所调整的,比如说旅行、宝宝生病等。但大部分时间还是应该保持宝宝午睡时间一致,这样有助于宝宝养成午睡良好习惯。

上面就是关于让宝宝睡觉的方法以及养成良好的睡觉习惯的,宝妈要学会哄宝宝入睡的,要给予一种安静的环境的,也会树立好的榜样的,房间里面不要太黑的,因为宝宝有时候会害怕的,睡觉前不要吃东西的。

更多相关文章:

最新文章
猜你喜欢

关于妈妈好孕网

Copyright 2005-2024 www.mamahaoyun.com 〖妈妈好孕网〗菲德姆(北京)科技有限公司 版权所有 备案号:京ICP备18049750号-2

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 QQ:2264141084