六岁宝宝便秘怎么办

更新时间:2019-06-23 07:19:06 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:1004

现在稍微大一点的宝宝很容易出现便秘的情况,由于食物摄入的不正确或者是营养方面搭配不合理,也会造成宝宝便秘的现象。有些宝宝不爱喝白开水,水分摄入的不足也会导致便秘情况的发生。那么六岁宝宝便秘怎么办呢?

1.孩子大便不畅,是消化系统功能发生异常导致的,同时也会出现上火的情况,所以为了让宝宝可以尽快改善这样的情况,妈妈们要首先调理宝宝的肠胃功能,可以让宝宝多吃一些益生菌,平时也要多吃一些蔬菜,多喝水。

2.如果宝宝排便的时间还没有现成一个规律,建议父母应该每天在一个固定的时间,用一个软条的肥皂去刺激宝宝的肛门,这样会让宝宝有排便的感觉,连续几天同一时间就会形成一个规律,到时间宝宝也会出现排便的现象。

3.这个时间段的宝宝应该注意在饮食方面的摄入,平时可以多吃一些粗纤维的水果或者是多吃一些粗粮。一些富含膳食纤维的食物可以很好的缓解便秘的症状。对于一些经常有便秘的宝宝,建议多喝水,同时也应该加强身体锻炼,每天养成定时排便的习惯,父母每天也可以帮助孩子按摩一下腹部,促进肠道蠕动。

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