孩子一直不长肉怎么办

更新时间:2019-06-23 07:36:10 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:407

宝宝的健康情况是妈妈时刻都关注的事,照顾宝宝更是无微不至。每天想着方法的给宝宝做各种美食,来给宝宝补充营养。但是有的宝宝胃口特别好,每天的饭也很多,但是就是不见长肉。妈妈就会很担心,宝宝的吃的饭都去哪了。那么孩子一直不长肉怎么办?

孩子一直不长肉怎么办

如果宝宝身体健康的情况下,不要太过紧张担心,平时注意宝宝的饮食,做到营养均衡,尽量不要孩子偏食挑食,平时可以给宝宝多吃一些蔬菜以及动物肝脏,症状应该会有所改善。

有的宝宝可能是因为消化功能太差,吃得多,拉得也多,吃进的食物没有被吸收。还有是不是妈妈做的饭食质量不好、主要营养素不够呢,这样也会使孩子偏瘦。假如说孩子的能量消耗量大于摄入量,摄入的营养素不能满足宝宝身体生长需要,孩子自然而然的就会瘦。

孩子的饮食应该注意什么

大部分的家长怕孩子营养不够,不是补钙就是补铁,其实越是这样宝宝的身体越是会吃不消。妈妈可以带宝宝去医院检查一下,看看缺什么,具体的在给孩子补充。

一般宝宝的习惯就是不按时吃饭,而是不饿不吃饭,这些做法易损害胃,也会削弱人体对疾病的抵抗力。吃进去的食物在胃内仅停留四五个小时左右,感到饥饿时胃内食物已排空,胃黏膜这时会被胃液进行 “自我消化”,容易引起胃炎和消化道溃疡。

现在的宝宝都抵御不了零食的诱惑,过量的吃零食就会不想吃饭,妨碍宝宝吃正餐。多让宝宝吃一些有营养的零食,少给宝宝吃油炸的,含有香精含量太多的零食。

孩子一直不长肉怎么办?上面的文章已经给大家做出了介绍。妈妈们尽量少给宝宝买零食吃,吃饭前宝宝吃零食已经吃饱了,就不想吃饭了,就会影响宝宝的营养摄入。平时多让宝宝吃些新鲜有营养的水果,可以食疗给宝宝补充微量元素,增强宝宝的免疫力。

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