哪些人不适合吃茭白 宝宝可以吃吗

更新时间:2019-07-16 15:28:10 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:910

哪些人不适合吃茭白

1、肠胃虚弱者最好少吃茭白,茭白味甘性寒,肠胃虚弱,胃寒,疮疡化脓者最好不要吃,容易引起身体不适,甚至加重病情。

2、结石病患者吃茭白时要注意,茭白中含有较多草酸,遇到含有钙盐的食物,钙盐与草酸容易形成草酸钙,草酸钙容易析出成为结石。所以在食用茭白的时候,应该尽量避开含有钙盐多的食物,比如奶制品,蛋黄,鱼虾贝类,大豆坚果等。

3、服用磺胺类药物的患者应该禁食,茭白是酸性食物,如果与磺胺类药物同时食用,磺胺类药物在酸性环境中易形成结晶而损害肾脏。

哪些人适合吃茭白

茭白是一种营养价值十分丰富的食材,其中的维生素含量更是喜人,而且维生素的种类也比较丰富,因此这种蔬菜适合一般人群食用。

1、高血压患者是很适合吃茭白的,可以帮助改善血压状况,稳定病情。而黄疸肝炎患者也很适合吃茭白,可以缓解病情。

2、除此之外,产后乳汁缺少的女性也很适合吃茭白,它能够帮助增加身体营养,改善乳汁缺少的情况。另外,饮酒过量的时候,或者出现酒精中毒,吃些茭白也是很有帮助的,喜欢喝酒的人不妨经常吃些茭白吧。

宝宝可以吃茭白吗

可以吃

茭白有丰富的营养价值,有“水中参”的美誉,被视为蔬菜中的佳品,具有清热利尿,祛热生津、除湿解暑,补虚健体的功效,宝宝食之可以让宝宝通便顺畅,避免中暑,治疗四肢浮肿,还能增强宝宝的体质。

小贴士:

茭白做给宝宝吃的时候要煮的熟透,防止宝宝噎住,最好是熬成粥。

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