更新时间：2019-06-14 11:34:00 来源：互联网整理 作者：妈妈好孕网 阅读数：438
对孩子的健康教育，生活是我们最好的课堂。下面，就一起来活学活用吧！
只有孩子明白了为什么要这样做之后，你的好建议才有用，尤其是当你自己也作出了表率！
也许，你不停地向孩子重复讲卫生很重要的道理。但是，你所有的建议，无论多么有道理，如果孩子不被正确理解，你就无法让孩子作出有效的回应。
不妨，带着孩子在家里的各个房间转一圈，同时，尽可能清楚地告诉孩子，细菌同你们一起住在这里。
厨房：细菌最喜欢光顾的地方
厨房是家庭成员光顾最多的地方，同样，也是各种细菌喜欢的地方。因此，厨房要保持干净卫生。
你的孩子应该知道的：
* 如果他想帮助你做饭，或是摆碗筷，先让他好好洗手，尤其是他刚刚上完卫生间，或刚刚抚摸了宠物。给他解释：大部分感染都是由脏手传播的，脏手可以把细菌传播到全家人的食品上，于是，细菌就会被吞进肚子里。只要孩子能听懂，这样的解释越早越好。
* 让他养成洗手的习惯，这很好。同时，也要让他重视清扫工作：如果打翻了果汁，你(或是孩子)会很自然地拿起抹布，擦干果汁，然后冲干净抹布。同样，也要告诉他，也应该清扫掉在地上的点心渣，不然，它们会养活带有细菌的昆虫。
* 冷藏食品，这是正确保存食品的方法。要求孩子不要让冰箱的门长时间地敞开，减少开关冰箱的次数，尽管里面有很多诱人的好吃的。
* 要尽早教会孩子正确使用垃圾桶，比如用脚打开垃圾桶，或是养成扔完东西后洗手的习惯。
小提示：在扔垃圾时，不要把垃圾直接放进垃圾桶，因为细菌会“高兴”地依附在垃圾桶壁上，并在上面繁殖。一个好办法：将垃圾装入塑料口袋里，及时清理。
你不应该忘记的
* 注意刷碗布和擦桌布：潮湿会传播细菌。每次用完之后，将洗碗布擦桌布完全晾干，并记住每月更换。
* 每月至少1~2次用消毒水消毒冰箱(低温不能杀死细菌)。
* 没吃完的食品，用保鲜膜包上。
* 在每次使用案板前后，要认真洗刷。
* 有些细菌来自食物本身。比如，生鸡中含有大肠杆菌，能引发痢疾。因此在做饭前，你一定要好好洗手，同样在你做完一道菜再做另一道菜之前也要洗手。
卫生间：真的要卫生
这是他学会自己大小便的地方，淋浴和玩水的地方，也是教育他讲究个人卫生(包括集体卫生)的理想地方。你的几点建议，会让他保持卫生间的清洁。
你的孩子应该知道的：
* 看到干净的卫生间的确令人感到很舒服，然而，这很难。但是，必须要保持卫生间的干净。告诉孩子：这是细菌最容易传播的小空间。告诉他，每次使用卫生间后，通知你去打扫。等他稍大一些时，让他学会使用马桶刷。
* 提醒他大小便后要洗手。
* 卫生间里的热度和潮湿有利于细菌的繁殖。洗完淋浴或盆浴后，要告诉孩子换空气(如果洗澡间没有窗户，打开门就可以)，以驱除水蒸气。如果洗澡间的脚垫或浴巾湿了，要打开晾干。
* 从幼儿园大街上或学校回来，必须先洗手。告诉孩子，在那些地方，他会摸许多东西，这些东西不见得干净，会有许多细菌沾在他的手指上，所以要消灭它们。告诉他用肥皂洗手要重点洗三个地方：首先洗手心，然后洗手指甲周围，最后洗手腕。没有耐心的孩子可能会觉得这样洗手很麻烦。告诉他外科医生都是这样洗手！
* 鼓励孩子使用洗手液，而不要使用传统的肥皂。洗手液比肥皂更干净。再说，挤按洗手液，孩子也会觉得好玩。
* 把手擦干，同样很重要，因为潮湿会让细菌生存。
* 最后一个信息：每人使用自己专用的毛巾！具有传染性的病毒是可以通过毛巾传染的。因此，要特别注意。区分毛巾最好的办法是购买不同颜色的。在有病人的家庭中，这个原则尤其重要。
你不应该忘记的
* 定期打扫卫生间。不要忘了擦水箱门把手，尤其是当家里有病人时，更应该注意。
* 经常清洗洗手池和浴盆。每周至少消毒一次，重点消毒地漏，因为这些地方潮湿，正是细菌聚集的地方。
* 如果你喜欢泡沫浴，你就需要更仔细地清洁浴盆，因为附在浴盆上的一层薄膜会使细菌安家。
* 定期更换洗脸洗脚毛巾和浴巾。
* 定期检查个人卫生用具，牙刷和牙缸使用之后要清洗干净，然后晾干。并要定期更换。
儿童房：保持干净的地方
如果你的孩子有自己的房间，他会很喜欢这里，在自己房间里随便的滚爬。几项简单的措施让他学会保持卫生。
你的孩子应该知道的：
* 无论冬夏，要求他打开窗户，驱除室内的一夜的潮气。至少每天开窗10分钟。
* 教他给床铺“透气”，比如抖被子，可驱除在尘土中的螨虫。螨虫可引发过敏。
* 书包玩具鞋，凡是放在地面上的东西，要禁止他放在床上，如果可能的话，不要让宠物进孩子的房间。
* 要求他清洗玩具。要定期用温水冲洗玩具，然后擦干净。
你不应该忘记的：
* 定期除尘。然而要避免使用扫帚，用扫帚只能把1/3的灰尘往前扫，1/3的灰尘往后扫，另外1/3的灰尘飞扬起来。最好使用高效过滤的吸尘器，结合湿布擦拭。
* 定期清洁床垫被子和枕头，如果你孩子是过敏体质，可采取防螨虫措施。
* 避免让孩子乱放衣服(至少他学会了收拾衣服)，更不要把衣服团成一堆，细菌会很喜欢呆在这样的地方。
* 玩具玩后，最好放在密封的地方，防止灰尘进入。
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