不同品种的梨宝宝怎么吃比较好

更新时间:2019-06-17 00:27:15 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:975

不同品种的梨宝宝怎么吃比较好 鸭梨

1口感:

皮薄核小,汁多无渣,酸甜适中,清香绵长,脆而不腻,素有“天生甘露”之称。

2应季时间:

果实供应期从9月至次年1月,可贮藏保鲜5-6个月

3营养价值:

内含丰富的维生素C和钙磷铁等矿物质,在维生素B家族中堪称佼佼者;含糖量高达12%以上,可贮藏保鲜5-6个月。具有清心润肺止咳平喘燥利便生津止渴醒酒解毒之功效。

4推荐食用方法:蒸煮炖梨熟吃。

明代李时珍《本草纲目》载:“梨,生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”。这句话主要是指河北鸭梨。给宝宝选择鸭梨的食用方法时,需要清理胆胃小肠大肠膀胱三焦蓄积内热的宝宝,则适合生吃:而口唇皮肤干燥,粘膜干燥总揉眼睛脾气大睡眠不安的宝宝,以蒸煮炖梨熟吃为宜。最经典的配方就是川贝蒸梨。

5道地区域范围:河北。

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