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宝宝喝酸奶能吃香蕉吗 香蕉不能和什么同食

更新时间：2019-06-17 03:28:23 来源：互联网整理 作者：妈妈好孕网 阅读数：866

宝宝喝酸奶能吃香蕉吗

宝宝喝酸奶能吃香蕉，但最好喝了酸奶一两个小时之后再吃。

1原因：

因为香蕉含有很多的有机酸，如果与酸奶一起吃，有机酸可以与蛋白质结合，会影响酸奶的吸收，同时会让人感觉不舒服。

2温馨提示：

宝宝喝了酸奶之后马上吃香蕉容易拉肚子，并不是食物中毒导致，而是酸奶或者香蕉刺激肠胃导致的拉肚子。

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宝宝喝酸奶能吃香蕉吗 宝宝吃香蕉不能吃什么

1牛奶：

香蕉不能和牛奶一起吃，同吃会导致中毒。

2芋头：

香蕉不能和芋头一起吃，同吃会导致腹涨。

3牛肉：

香蕉不能和牛肉一起吃，吃了会胃绞痛。

4红薯：

香蕉不能和红薯一起吃，吃了会发生不良生化反应，引起身体不适。

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宝宝喝酸奶能吃香蕉吗 宝宝喝酸奶的注意事项

1不要加热。

酸奶中的活性，乳性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的风味消失，营养价值也损失殆尽。

2看清保质期。

在给宝宝选择酸奶的时候，最好选择保质期短，且生产日期靠近食用日期的产品，以保证摄入有效的活性菌。

3饭后不要立即喝酸奶。

餐后大量饮用酸奶容易导致宝宝的体重增加，这是因为酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄人这些热量，进而导致了宝宝的体重增加。

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宝宝喝酸奶能吃香蕉吗 宝宝吃香蕉的注意事项

1不能吃太多。

香蕉是淀粉质丰富的水果，吃多了反而会引起消化不良，而且会妨碍宝宝的主食，造成营养缺乏。而且摄入香蕉过多，会引起胃肠功能紊乱，所以宝宝多吃香蕉并不好。

2不能吃生的。

一定要让宝宝吃熟透的香蕉，因为生香蕉的涩味来自于香蕉含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以造成便秘。

3不能空腹吃。

不能让宝宝空腹吃香蕉，香蕉中的钾镁含量较高，空腹吃香蕉，会使血液中镁量升高而对心血管产生抑制作用。

4不能吃损坏的。

香蕉损伤的地方极易繁殖细菌，因此给婴儿食用的香蕉应挑选完好无损的。

5吃完要多喝水。

香蕉含钾比较高，所以要让宝宝多喝水，多喝水以后可以帮助把多的钾代谢掉，只要宝宝情绪正常，即使拉绿色大便也无妨，可以继续喂，宝宝不愿吃或吃了就吐的，就不要勉强喂。

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