宝宝鱼油可以空腹吃吗

更新时间:2019-06-23 09:36:25 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:666

为了让宝宝从小打好基础,宝妈在宝宝小时候就会给吃一些营养品,鱼油就是宝妈众多选择之一。鱼油中有很多营养物质,吃对了对身体很有帮助,要是选择的时间不对,营养会有部分流失。对于宝宝吃鱼油宝妈有很多不知道,那么,宝宝鱼油可以空腹吃吗?下面跟小编一起来看看。

  宝宝鱼油可以空腹吃吗?

  深海鱼油可以空腹吃,鱼油中的DHA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸,是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分,使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息。因此DHA所扮演的角色是:促进、协调 神经回路传导作用,以维持脑部细胞的正常运作,从而增强集中力、记忆力、注意力。

  深海鱼油饭前吃还是饭后吃?

  应该是饭前比较好,这个药对胃肠道没有什么损伤,饭前服用并不会损伤到胃壁。

  饭前服用的原因有两个:

  1、于餐前服用会吸收比较快。

2、避免饭后打嗝时的鱼腥味 。当然饭后服用也没什么特别不好的问题。

以上是小编对“宝宝鱼油可以空腹吃吗”的相关介绍,相信大家看过之后都了解了。鱼油中营养成分很高,由于鱼油气味很重,不好宝宝不愿意吃,宝妈应该让宝宝在饭前服用,这样比较好吸收。鱼油主要是调理,食用时需要参考,不要大量食用。

更多相关文章:

最新文章
猜你喜欢

关于妈妈好孕网

Copyright 2005-2024 www.mamahaoyun.com 〖妈妈好孕网〗菲德姆(北京)科技有限公司 版权所有 备案号:京ICP备18049750号-2

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 QQ:2264141084