宝宝可以吃香蕉粥吗

更新时间:2019-06-23 11:34:45 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:788

孩子出生后,由于年纪较小,为了给孩子补充维生素,家长们喜欢将水果做成粥类,便于孩子们食用。香蕉是我们比较常吃的一种食物,营养价值也比较高,那么宝宝可以吃香蕉粥吗?

1.可以吃。香蕉做成粥之后,就将香蕉的寒性减弱了,因此宝宝是可以食用的。而香蕉有促进肠道蠕动的作用,喂宝宝吃一些香蕉粥,有益于孩子对食物的消化,营养吸收的更快。香蕉粥还有通便的作用,如果宝宝长时间没有拉粑粑,那么也可以尝试给宝宝喂一些香蕉粥。

2.香蕉中的维生素A的含量也很高,能让宝宝的皮肤更加光滑细腻,不容易干燥皲裂。同时对于宝宝头发生长也很有益处。

3.香蕉粥除了含有香蕉,还有粳米,粳米促进血液循环的效果很好,而且还有抑制血压的功能。两者结合,吃了之后,能够提高宝宝的免疫系统的免疫能力,从而不易感染其他疾病,身体更健康。

4.香蕉虽有助于消化,但是吃多了容易造成腹泻。尤其是年纪小的宝宝,比成人更加敏感,因此一定要控制好食用的量。此外,香蕉中含有的钾比较多,若宝宝的肾功能不是特别好,就要避免吃香蕉粥。

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