宝宝吃的奶粉鸡蛋羹的做法

更新时间:2019-06-23 14:12:49 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:165

一般在宝宝可以吃鸡蛋后,妈妈就会给宝宝做宝宝比较容易食用的鸡蛋羹给宝宝吃,还有的妈妈会用奶粉和鸡蛋一起做成奶粉鸡蛋羹给宝宝吃,这种做法营养既丰富,有利于宝宝食用消化。宝宝吃的奶粉鸡蛋羹的做法?

奶粉鸡蛋羹的做法一:准备一个鸡蛋和冲好的奶粉120毫升加少许酱油。首先将鸡蛋打入碗中,并用筷子不停搅拌,一定要充分打散鸡蛋,不然会出现一块块的蛋白。然后边搅拌边将冲好的奶粉倒入碗中一起搅拌,带混合搅拌均匀后,加入少量的酱油去除腥味。在碗上盖上保鲜膜,并在保鲜膜上扎上气孔,然后放入锅中蒸15分钟左右。

奶粉鸡蛋羹的做法二:准备一个鸡蛋和两勺配方奶以及适量的水,首先将鸡蛋敲入碗内,用打蛋器打散,多打一下,这样鸡蛋羹的口感也会更细腻。之后加入准备好的奶粉,在搅拌一会儿,搅拌至蛋液细滑,无明显颗粒,然后加入准备好的一定的温水,温水兑入蛋液搅匀,待锅中水开后放上蛋液,隔水蒸15分钟左右。

在给宝宝做奶粉鸡蛋羹是还应该注意,兑入蛋液中的水不宜过热,应该根据平时冲泡奶粉的水的温度来加。并且加入的水也不宜过多或过少,应该根据加入奶粉的量来加入一定量的水,这样既能保证宝宝的营养吸收也不至于出现难以消化的情况。

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