牛油果怎么给宝宝做吃

更新时间:2019-06-23 15:17:59 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:952

有营养的水果很多,是大家保障身体健康不可少的东西。牛油果就是每个人都不会陌生的水果,营养价值更是比较丰富,宝宝吃也有一定好处。那么牛油果怎么给宝宝做吃?

宝宝可以适当牛油果,到了五六个月的时候每天吃1/3,如果吃得多了,会导致消化不良在宝宝的身上出现。因为孩子年龄比较小的,饮食方面的调理是家长需要注意的,适当的吃上一些牛油果这样的食物对宝宝的成长有很好的作用。

鲜吃牛油果就是一个不错的办法,将牛油果横着切,像吃猕猴桃一样,用勺子挖来吃就可以了。生吃的时候,将切成片装的牛油果拌上色拉,用叉子吃才会更加讲究。吃牛油果的时候需要注意一些事情,要吃成熟的果实,没有成熟的千万不要吃。

牛油果与别的食材一起做其实也很好吃。将熟透的牛油果,从中间剖开,硬核去掉,此时就会成两个天然的小碗。把鲜虾用水煮熟了之后再去壳,放进牛油果之内,浇上酱汁。不仅能吃到润滑的牛油果,虾仁的鲜香酸甜也好吃,家长这样做给自己的宝宝就很好。

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